• Речной вокзал
  • Менделеевская

Как быстро распарить лицо в домашних условиях

Сегодня на сайте Штучка.ру ты узнаешь, как самостоятельно сделать процедуру, которую не обходят стороной даже элитные косметические салоны. Эту процедуру без труда можно осуществить, имея под рукой лишь главный ингредиент – горячую воду.

Читай – и ты узнаешь: как распарить лицо в домашних условиях, чтобы в несколько раз усилить результат после скраба, пилинга или чистки, а так же оздоровить кожные покровы.  

В чем суть распаривания 

Распаривание осуществляется за счет влажного и горячего воздуха, который быстро воздействуя, усиливает кровообращение и делает кожные покровы мягкими и эластичными. Результатом этого является: раскрытие пор, удаление жировых пробок и омертвевших клеток, которые раньше были недоступны.  

Распаривание – идеальная возможность подготовиться к удалению черных точек, высыпаний и жировиков. А эффект от нанесенного после распаривания крема будет увеличен во много раз.  

От типа кожи зависит продолжительность и частичность проведения этой процедуры: 

  • Жирный тип любит распаривание больше всего. Сколько должно длиться распаривание в этом случае? По времени – от 15 до 20 минут, а по частоте – до 2 раз на 7 дней.  
  • Распаривать с комбинированными кожными покровами нужно не чаще одного раза на 7 дней. Для полного очищения достаточно 10 минут; 
  • Сухой тип меньше всего нуждается в распаривании. Достаточно распаривать лицо до двух раз в месяц не более 5 минут.  image image image

    Способы распаривания

    Если ты думаешь, что раскрыть поры можно только с помощью горячей воды, то сильно ошибаешься. Существует как минимум 3 способа, которые позволят подготовить кожу к дальней чистке. Выбирай приглянувшийся и спеши опробовать его на себе.

    Классический, с помощью пара

    Традиционный и, пожалуй, самый эффективный способ, которым пользовались еще наши бабушки. Можешь парить лицо в бане, с помощью кастрюли с горячей водой или специального распаривателя.

    Проще всего распарить кожу в бане. Она не требует дополнительных советов и рекомендаций. Процедуру можно проводить несколько раз, с перерывами на очищение, использовать натуральные масла и отвары растений, а также удалять омертвевшие частички во время распаривания. Достаточно интенсивно, круговыми движениями помассировать кожу, затем ополоснуть лицо прохладной водой и снова возвращаться в парную.

    Для распаривания в домашних условиях сгодится и кастрюля с нагретой водой. Придерживайся основных правил использования данного метода:

    1. Не жалей воды. Полстакана на пол-литровую кастрюлю не годится. Используй минимум 2−3 литра.

    2. Следи за температурой. Вода не должна закипеть или остаться чуть теплой. Идеальной считается температура в 60 градусов. Но как ее определить без градусника? Как только начнут образовываться и тут же лопаться мелкие пузырьки воздуха — вода готова. Можно снимать с огня и приступать к распариванию.

    3. Используй эфирные масла или сделай отвар из чистотела, ромашки, крапивы, мяты или любой другой полезной травы. Эфирные масла добавляются в непосредственно разогретую воду. А отвар можно сразу использовать для распаривания, не готовя заранее. На 2 литра воды будет достаточно половины стакана сухих трав.

    4. Обязательно запасись полотенцем или одеялом, чтобы накрыть голову и направить действие пара непосредственно на лицо.

    Можешь использовать и специальный распариватель, в котором имеется насадка для лица.

    Быстрый, с применением полотенца

    В экстренных ситуациях, когда нужно срочно привести лицо в идеальное состояние, а времени на это буквально считанные минуты, на помощь придет горячее полотенце. Такой способ не позволит глубоко распарить кожу и полностью открыть поры, зато поможет выровнять тон и скрыть мелкие недостатки.

    Тебе потребуются:

    • Полотенце (вафельное или махровое);
    • Отвар из любой лечебной травы. А если нет ничего подходящего под рукой, то сгодится обыкновенная петрушка.

    Ничего сложного.

    1. Чистое полотенце складывай так, чтобы оно покрывало лицо, но не свисало по краям.

    2. Клади его в горячий отвар, чтобы полностью пропиталось.

    3. Хорошенько отжимай и прикладывай к лицу.

    4. Держи 10−15 минут.

    В магазинах появились и специальные распаривающие салфетки. Достаточно смочить их водой и отправить на 20 секунд в микроволновку. Принцип действия тот же, а времени на подготовку уходит меньше.

    Альтернативный, с использованием маски

    Распаривающая маска — современный способ, не требующий подготовительных этапов. Не нужно тратить время на подготовку отваров и кипячение воды, отрываться от домашних дел. К тому же, распаривающая маска не только открывает поры, но и сразу же очищает их, вытягивая грязь.

    Нанеси готовый состав на кожу, избегая области вокруг глаз и подожди 10−15 минут, в зависимости от рекомендаций производителя. Затем удали маску с помощью теплой воды или косметических салфеток.

    Не забывай, что у любого косметического средства есть побочные действия — аллергические реакции. Прежде чем активно использовать маску, нанеси небольшое количество состава на запястье и подожди несколько минут. Неприятных ощущений нет? Тогда смело используй по назначению.

    Рецепты домашних масок

    Беспокоишься, что покупные маски вызовут аллергию? Тогда записывай не менее эффективные домашние рецепты.

    Медовая маска

    1. Смешай в равных пропорциях мед и яичный желток (сколько ложек, столько и желтков).

    2. Подогрей смесь на водяной бане и наноси на лицо.

    3. Подожди 10 минут и смывай состав.

    Кстати, не выкидывай белок. Хочешь знать куда его применить? Читай о белковой маске от морщин.

    Чем полезно распаривание лица

    Распаривание по праву занимает верхние строчки в рейтинге домашних процедур для лица. Обычное ежедневное умывание направлено на поверхностное очищение кожи.

    Чуть глубже действует пилинг, который позволяет удалить ороговевшие клетки. И только распаривание способствует глубокой чистке пор, регуляции деятельности сальных желез, улучшению кровотока и подготовке кожи к нанесению сыворотки или маски. Такой эффект объясняется реакцией кожи на воздействие горячего пара: она становится мягкой, поры раскрываются и их содержимое легко удаляется.

    Однако некачественная чистка может привести к обратным результатам: высыпаниям, воспалениями раздражениям на коже лица. Поэтому к распариванию надо приступать, внимательно ознакомившись с особенностями проведения процедуры и перечнем противопоказаний к ней.

    Правила проведения процедуры распаривания

    Подготовка к распариванию включает в себя несколько обязательных этапов:

    1. Убрать волосы в хвост или под косынку, чтобы они не мешали проводить процедуру. Вымыть руки и очистить лицо с помощью обычного средства для умывания.
    2. В течение 1-2 минут обработать кожу лица мягким пилингом или скрабом, затем смыть остатки средства теплой водой.
    3. Приступить к собственно распариванию, время которого определяется особенностями типа кожи. Для сухой будет достаточно и 5 минут, для нормальной – 10 минут, и для жирной – четверть часа.
    4. По окончании распаривания нужно протереть лицо очищающим тоником или лосьоном, затем всполоснуть его теплой водой и высушить промокающими движениями с помощью мягкого полотенца или салфетки.
    5. Следующим этапом может стать нанесение очищающей маски, с помощью которой вы максимально очистите поры. Если по каким-то причинам маску вы решили не делать, то можно сразу переходить к следующему пункту.
    6. Обработка кожи тоником, чтобы успокоить ее и закрыть поры. Нанесение сыворотки или крема.

    Внимание! После окончания распаривания избегайте сквозняков и не подвергайте кожу воздействию холода как минимум в течение 2 часов.

    К сожалению, распаривание не является универсальной и подходящей всем процедурой. Не рекомендуется подвергать себя воздействию высоких температур при следующих состояниях:

    • бронхиальная астма;
    • гнойнички;
    • сосудистые звездочки;
    • проблемы с артериальным давлением;
    • повышенное оволосение лица.

    Как распарить кожу лица паром

    Наиболее известным методом распаривания является пар от горячей воды, однако это не единственный способ. Наряду с ним, провести глубокую чистку лица можно, применяя теплые салфетки и специальные маски с разогревающим эффектом.

    Для процедуры распаривания паром, вам понадобится следующий инвентарь:

    • емкость, в которую вы нальете воду
    • смесь сухих трав или масел
    • полотенце
    • тоник или лосьон

    Очень важно правильно выбрать травы, которые вы добавите к воде. Правильно подобранная смесь поможет урегулировать работу сальных желез, освежить и успокоить кожу. Для сухой, а также чувствительной прекрасно подойдет ромашка, календула, роза. Обладательницы жирной кожи могут использовать мяту и лимон, а нормальной – лаванду, жасмин, розмарин.

    Наполнив емкость горячей водой (это может быть кастрюлька или тазик), добавляем туда травы и ждем 3-5 минут, давая ей немного завариться. Затем, предварительно убрав волосы, наклоняемся над паром и укрываем голову и шею полотенцем.

    Когда время распаривания, подобранное с учетом вашего типа кожи, закончится, нужно снять полотенце и с помощью ватного шарика или диска, смоченного в тонике, протереть лицо, удалив этим содержимое пор. Затем умойте лицо теплой водой и нанесите очищающую маску. Хороший эффект даст использование масок на основе глины, которая обладает хорошими абсорбирующими свойствами.

    Через 5 или 10 минут, в зависимости от вашего типа кожи, смойте маску, протрите лицо тоником, сужающим поры, и нанесите крем или сыворотку.

    Для распаривания кожи необязательно использовать тазик или кастрюльку. Сейчас в продаже можно найти такое приспособление, как сауна для лица (другое название – паровая баня). Она представляет собой генерирующее пар устройство с высокой чашей, над которой и нужно держать лицо. В сауну для лица также можно добавлять отвары трав или масла. Кроме того, она эффективно используется и в качестве ингалятора, что будет нелишним в сезон простуд.

    Как распарить кожу лица теплыми салфетками

    Эффективно распарить кожу можно и с помощью тканевой салфетки из хлопка или льна, смоченной в горячем травяном отваре. Перед тем как уложить на лицо, ткань нужно немного выжать. Как только платок начнет остывать, повторите все заново. Всего таких процедур нужно сделать 4-5 раз. Уход за кожей после окончания такого способа распаривания совершенно не отличается от того, который рекомендуется после горячего пара: тоник, очищающая маска, снова тоник и крем (сыворотка).

    Отвар, в котором смачивается салфетка, должен соответствовать типу кожи:

    • календула, ромашка и роза – для сухой, а также чувствительной;
    • липа, мята, шалфей – для жирной;
    • крапива, лаванда, солодка – для нормальной и комбинированной.

    Чтобы приготовить отвар, нужно смешать подходящие виды трав в равных частях (по 1 столовой ложке), залить кипятком (700 мл) и продержать на водяной бане либо в термосе 20-30 минут. После процеживания, отвар готов к использованию.

    Распаривающие маски

    Еще одним способом распарить лицо является применение специальных масок, обладающих разогревающим эффектом. Они подходят даже для чувствительной, капризной, склонной к раздражениям кожи. Распаривание лица с помощью маски не только помогает раскрыть поры и повысить скорость кровотока, как это происходит при использовании горячего пара и салфеток, но и обладает несколькими дополнительными преимуществами:

    • отсутствует риск обжечь кожу;
    • возможность заниматься различными делами и распаривать кожу одновременно;
    • насыщение кожи кислородом.

    Весь сеанс занимает обычно 10-20 минут, что зависит от состава маски и рекомендаций производителя. Эффект заметен сразу после ее смывки: цвет кожи ровный, лицо становится ухоженнее.

    Как правильно применять распаривающие маски

    Несмотря на определенные преимущества разогревающих масок перед остальными методами, их использование требует соблюдения некоторых правил.

    Этот способ распаривания нельзя применять одновременно с другими, т.к. это чревато перегревом и возможным разрушением клеток кожи, а в особых случаях и тканей.

    Разогревающие маски не противопоказаны людям, страдающим от давления или проблем с кровообращением, но это не предполагает их абсолютной безопасности. Применять их следует с осторожностью, внимательно прислушиваясь к собственным ощущениям.

    Как и любой другой продукт, распаривающая маска может спровоцировать аллергические реакции, поэтому перед использованием необходимо провести соответствующий тест, нанеся ее небольшое количество на внутреннюю часть локтевого сгиба. Если через два часа в этом месте не окажется покраснений или зуда, то можно использовать ее и на лице.

    Обычно распаривающие маски начинают вырабатывать тепловой эффект при соприкосновении с водой. Чтобы усилить его, можно каждые 2-3 минуты сбрызгивать лицо водой или уложить поверх нее увлажненную бумажную салфетку с прорезями для глаз, рта и носа.

    Как и после других видов распаривания, лицо нельзя умывать холодной водой, только теплой. Кожу можно обработать мягким скрабом или пилингом и протереть тоником, а затем нанести крем или сыворотку.

    Частота применения разогревающих масок зависит от типа кожи и обычно не превышает одного раза в неделю для жирной или комбинированной/нормальной, и одного раза в десять дней для сухой и чувствительной.

    Рецепты масок для распаривания

    Эффективно распарить кожу можно не только маской промышленного изготовления, для проведения этой процедуры существуют и домашние рецепты из привычных продуктов.

    1. Смешайте до однородности желток, оливковое масло и мед в равных долях. Прогрейте смесь на водяной бане, пока она не станет ощутимо теплой (но не горячей), нанесите на очищенное лицо на четверть часа. Если оливкового масла нет, то можно обойтись и без него, слегка изменив количество меда (50 г) и желтка (2 шт.). Принцип приготовления тот же – на водяной бане до теплого состояния.
    2. Разогревающий эффект окажет и маска из двух частей белой глины и одной части цинковой мази, разведенная до консистенции сметаны огуречным соком. Время воздействия состава на коже – 10 минут.
    3. Распарить, а также осветлить кожу поможет маска из манки. Достаточно просто сварить густую кашу на молоке (конечно, без сахара, масла и прочих добавок), дать остыть до комфортной температуры и нанести на лицо на 15 минут. Эта маска подойдет для любой кожи, в том числе и чувствительной.
    4. Разогреть и очистить поры одновременно поможет маска из овсяных хлопьев. Из них тоже нужно сварить густую кашу, но с добавлением чайной ложки соды. Остуженная до теплого состояния, смесь наносится на лицо на 15 минут.

    Как видно из описания, домашние разогревающие маски состоят из доступных продуктов, несложны в изготовлении и использовании. Главное – контролировать их температуру и не наносить на лицо слишком горячую смесь, а при появлении дискомфорта – смыть. Не забывайте о должном уходе за кожей после маски: обязательно обработайте ее тоником и увлажните кремом. При желании можно воспользоваться скрабом.

    Красота нашего лица во многом определяется состоянием кожи, а оно, в свою очередь, зависит от очищения и последующего ухода. Распаривание является именно той процедурой, которая поможет эффективно поддержать ее в должном состоянии: просто выберите подходящий вам способ, следуйте инструкциям и наслаждайтесь полученным эффектом.

    Польза распаривания перед чисткой

    Косметическая чистка кожи — одна из важных уходовых процедур, которые проводят девушки, заботящиеся о состоянии своей кожи. И распаривание — важный элемент этого процесса, потому что:

    • поры на лице раскрываются;
    • кожа становится мягче;
    • удаление прыщей и чёрных точек упрощается;
    • выводятся токсины из верхних слоёв эпидермиса;
    • оказывается положительное действие на кровообращение;
    • снимается отёчность;
    • повышается тонус кожи;
    • нормализуется работа сальных желез.

    Основная польза распаривания именно в раскрытии пор: их гораздо проще чистить. Но раскрытые поры важны и для уходовых процедур после очищения: то, что просто было очищать, просто и забьётся. Поэтому очень важен правильный выбор косметических средств, которые наносятся на кожу лица после процедуры ее распаривания. Обязательно выбирайте некамедогенные крема и маски, состав которых хорошо впитывается и не закупоривает протоки сальных желез.

    Подготовка кожи к распариванию

    Прежде, чем начинать процедуру распаривания в домашних условиях, кожу потребуется подготовить. Для этого:

    1. Вымыть руки.
    2. Умыться тёплой водой с мягким очищающим средством, подходящим вашему типу кожи.
    3. Обработать кожу лица лёгким скрабом.
    4. Вытереть кожу, нанести на неё успокаивающий лосьон, в составе которого нет агрессивных компонентов.

    Подождите немного, пока лосьон высохнет на коже. И можно начинать распаривать. Затягивать с процессом тоже не стоит, поэтому подготавливаться необходимо непосредственно перед распариванием, а не за несколько часов.

    Что нужно знать перед процедурой

    Прежде, чем начинать распаривать кожу, вам нужно узнать о следующих важных моментах:

    • Выполнять процедуру можно несколько раз в месяц для комбинированной, нормальной и жирной типов кожи. Но для сухой и чувствительной частое распаривание не пойдёт на пользу, а наоборот вызовет шелушение и раздражение.
    • Для жирной и комбинированной кожи оптимальной частотой проведения процедуры будет раз в неделю.
    • При наличии прыщиков, проводить чистку с распариванием можно только тогда, когда они уже созрели.

    Способы распаривания кожи лица

    Способов распаривания не так и много. Выделить можно всего три самых популярных и действенных:

    1. Паровая ванночка.
    2. Распаривающие маски и косметические средства.
    3. Тёплые салфетки.

    Выбирать стоит тот способ, который больше всего удобен для вас. Эффект, как и противопоказания, одинаковые. Единственное отличие — с распаривающими масками стоит учитывать потенциальную аллергию на компоненты состава.

    Паровая ванночка

    Классический способ, помогающий распарить кожу лица перед чисткой. Вам потребуется взять тазик или небольшую миску (или приобрести специальный прибор-распариватель), махровое полотенце и набор трав. Выбор трав будет зависеть от типа кожи:

    • Ромашка для проблемной и жирной. 1 столовая ложка на 1 литр воды.
    • Смесь липы, ромашки и одуванчика для сухой. По 1 столовой ложке на 1 литр воды.
    • Календула, шалфей и мята для комбинированной. По 1 столовой ложке трав на 250 мл воды.
    • Крапива, корица и солодка (по 2 столовых ложки на 500 мл воды) для увядающей кожи.

    Травы завариваются кипятком в тазике и несколько минут настаиваются. Затем вы наклоняетесь над ним, накрываете голову полотенцем и остаетесь в таком положении на протяжении 10 минут (5 минут для сухой кожи). После распаривания лица не затягивайте с непосредственной чисткой, т.к. поры быстро закрываются.

    Маски и косметические средства

    Существуют специальные косметические средства, которые можно использовать для распаривания перед чисткой от прыщей и чёрных точек. Это маски, гели и кремы, которые  можно найти у многих производителей косметики для ухода.

    Но если подбирать средство не хочется (или есть непереносимость такой косметики), можно сделать маску самостоятельно из натуральных компонентов. Вот некоторые рецепты:

    • Яичный желток, столовая ложка мёда и столовая ложка оливкового маска смешиваются до однородной консистенции. Затем масса подогревается на водяной бане. Наносится на кожу на 15 минут, смывается тёплой водой.
    • Сварить манку густой консистенции на молоке. Нанести на кожу на 20 минут, смыть.
    • 2 столовых ложки овсянки, сваренной без добавок и соли на молоке, замешать с 1 чайной ложкой соды. На кожу на 15 минут, смыть тёплой водой.

    Распаривающие маски не должны быть очень горячими. Не забывайте остужать их прежде, чем наносить на кожу, чтобы избежать ожога.

    Тёплые салфетки

    Аппликация из тёплых салфеток может делаться с теми же самыми отварами, что и для распаривания с паровой ванночкой. При желании можно дополнить отвары несколькими каплями эфирных масел. Салфетки используются исключительно хлопковые.

    Вам потребуется:

    1. Приготовить отвар из трав, немного остудить его.
    2. Опустить салфетку в отвар, смочить, достать, отжать.
    3. Положить салфетку на предварительно очищенное лицо.
    4. Держать до остывания, затем повторить снова ещё 3 раза.

    Меры предосторожности и противопоказания

    Распаривание подходит для всех типов кожи. Наиболее актуально оно для обладательниц жирной и комбинированной. Но в некоторых случаях от процедуры необходимо отказаться, чтобы не навредить:

    • Наличие воспалённых прыщиков, ещё не созревших под кожей.
    • Любые другие воспаления на коже, вызванные инфекцией или вирусами, т.к. тепловая обработка способствует их быстрому распространению.
    • Купероз.
    • Заболевания лёгких.
    • Сердечно-сосудистые заболевания.

    Чтобы не усугубить состояние кожи, потребуется соблюдать некоторые меры предосторожности:

    • Не распаривать при помощи очень горячей воды, подождать, пока она остынет.
    • Не выходить после чистки с распариванием на улицу несколько часов, независимо от погоды.
    • Не наносить распаривающие косметические средства на область вокруг глаз и губы (для защиты можно нанести на эти зоны обычный крем).

    Также предварительно рекомендуется проконсультироваться у косметолога и уточнить индивидуальные тонкости проведения процедуры.

    Процедура распаривания необходима для повышения эффективности очищения кожи от акне и загрязнений. Благодаря теплу и раскрытию пор улучшается кровообращение и состояние кожного покрова.

    Суть процедуры распаривания

    Прежде чем размягчать лицо надо ознакомиться с сутью самой процесса, так как при неправильном ее проведении могут появиться раздражение или покраснение.

    Благодаря распариванию поры раскрываются, а уже при глубокой чистке можно избавиться от черных точек и покраснений. Если кожа жирная, то этот процесс стоит проводить гораздо чаще.

    Перед распариванием, кожу необходимо обработать при помощи скраба или специального геля. С помощью этих средств кожный покров подготовится к процедуре размягчения кожи. После снятия геля нужно дать коже немного отдохнуть и обработать ее успокаивающим лосьоном.

    Буквально через полчаса можно приступать к распариванию. Стоит отметить, что мужчины также могут проводить процедуру распаривания, но делать это стоит только перед бритьем.

    Способы распаривания лица

    Существует несколько методов проведения подобного сеанса. Каждая женщина выбирает именно тот способ, который по ее мнению, наиболее удобный и правильный.

    Можно выделить три наиболее удобных и эффективных способа:

    • Паровая ванночка.
    • Аппликация.
    • Специальная распаривающая маска.

    Ванночка

    Паровая ванночка является наиболее эффективным способом распаривания кожи. Для успешного проведения этой процедуры необходимы тазик, мягкое полотенце, успокаивающий лосьон, ромашка.

    Ромашка благоприятно влияет на эпидермис и способствует быстрому заживлению. При этом очень быстро можно избавиться от угревой сыпи, прыщиков, красноты и других высыпаний. Для приготовления ванночки необходимо заварить ромашку и дать ей настояться под крышкой в течение получаса. После того как отвар настоялся его надо подогреть и опустить голову над ванночкой.

    Ни в коем случае нельзя слишком близко нагибаться, так как можно получить термический ожог. При этом голову необходимо накрыть полотенцем, чтобы получить максимальный эффект.

    Процесс размягчения длится довольно-таки быстро, буквально на протяжении 5 минут. По истечении этого времени влагу с лица нужно вытереть полотенцем и обработать кожу лосьоном. После выполненных сеансов можно приступать к глубокой чистке кожных покровов в домашних условиях.

    Аппликация

    При накладывании аппликаций можно использовать тот же отвар ромашки, только в него необходимо добавить масло чайного дерева. Достаточно будет буквально нескольких капель. Перед проведением размягчения, кожу также необходимо очистить при помощи геля.

    В приготовленный отвар опускается хлопковая салфетка и прикладывается к нужному участку кожи. После остывания салфетки ее снова необходимо смочить и приложить к лицу. Подобные действия нужно проводить около 5 раз.

    Маска

    Третий метод является самым безопасным и не менее эффективным. Для смягчения надо приготовить специальную маску. В состав маски входят яичный желток, эфирное масло апельсина, мед и петрушка. Способ приготовления довольно простой. Яйцо нужно взбить миксером, добавить пару капель масла, столовую ложку меда и буквально пару веточек измельченной петрушки.

    Маске нужно дать настояться буквально пятнадцать минут. Средство стоит подогреть и его можно наносить на очищенное лицо. Однако, маску нельзя наносить на область вокруг глаз. При этом лицо нужно накрыть хлопковой салфеткой с прорезью для глаз. После маски необходимо умыться еле теплой водой.

    Рекомендации по распариванию

    Распаривать кожу лица можно только один раз в неделю. Если же процедуру проводить чаще чем раз в неделю, то это может привести к ухудшению состояния кожи, появлению покраснений и раздражений.

    Не рекомендуется делать размягчение, если на лице есть порезы или ссадины и именно поэтому процедуру стоит проводить только строго перед бритьем.

    Категорически запрещается распаривать лицо, если человек страдает астмой.

    Молодым девушкам делать распаривание можно гораздо чаще, чем женщинам преклонного возраста. Кожа с возрастом начинает намного лучше и быстрее реагировать на подобные процедуры.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации